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Gosto de experimentar  pratos novos e clássicos, mas minha preferência mesmo é por comida caseira simples. Então, aproveitando a influência da novela Pantanal, vou lhes ensinar um preparo que aprendi em 2017, através do Chef Paulo Machado, e que se chama  Caribéu, um prato típico do Pantanal do Mato Grosso e que leva, além da tradicional carne de sol e mandioca, pimentão vermelho e coentro (como não gosto desse tempero, substituí por salsinha). 

Ou seja, a receita de hoje é bem caseira e regional. Perfeita para um almoço de família, já que estamos próximos do Dia das Mães. E, de quebra, tem ingredientes  simples  e é muito fácil de fazer.

INGREDIENTES

●  500 gramas de carne de sol (limpe bem e corte em pedaços pequenos)
●  2 cebolas picadas 
●  400 gramas de mandioca descascada e cortada em pedaços pequenos
●  azeite de oliva a gosto
●  2 tomates sem sementes picados
●  1 pimentão vermelho sem sementes cortado em cubos pequenos
●  ½ maço de salsinha e cebolinha picados (se preferir, use coentro)
●  água para cozinhar
●  sal a gosto
●  pimenta do reino a gosto 

PREPARO 

1. Se estiver usando o charque (carne de sol), coloque de molho por 3 horas e troque a água ao menos uma vez. 

2. É preciso deixar a panela bem quente, antes de começar. Em seguida, refogue as cebolas picadas em azeite de oliva e acrescente a carne, deixando dourá-la bem. 

3. Acrescente os pimentões, refogue um pouco mais e em seguida acrescente a mandioca e cubra com água.

4. Quando a mandioca estiver quase macia acrescente os tomates picados, salsinha e coentro.

5. Cozinhe até a mandioca e a carne estarem cozidas, macias ao toque do garfo, e o molho estiver reduzido um pouco e mais espesso por conta do amido da mandioca.

6. Sirva o prato com arroz branco ou num bowl como prato único.

DICAS

✅ Rendimento: 4 porções

✅ Carne de sol - Pode ser usado o produto pronto ou você pode fazer sua própria carne de sol, curando uma peça com bastante sal por cerca de três horas. Mas, se preferir, utilize uma carne normal (maminha, alcatra ou patinho), sem qualquer preparo prévio. O sabor não ficará tão potente, mas ainda assim ficará delicioso.

Corte - Tradicionalmente o corte pantaneiro não é em cubos, mas enviesado, intercalando os lados da peça. Isso se aplica tanto para a carne quanto para a mandioca. Os cortes devem ser em lascas, intercalando os lados da raiz para que as fatias fiquem irregulares. 

 Ponto - A mandioca não pode derreter.  Precisa ficar macia, porém firme. Não precisa tampar a panela. O ponto ideal é um caldo ligeiramente grosso e com os pedaços inteiros da mandioca.

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Uma das carnes preferidas no churrasco brasileiro é  a picanha, que tem mil formas saborosas na grelha. Mas saiba que se você  não  "pilota" a churrasqueira, ainda assim pode apreciar todo seu sabor com este preparo no forno doméstico.  A receita de picanha na manteiga de alho é  fácil, prática, suja pouca louça e leva poucos ingredientes. 

Precisará  apenascda carne, manteiga,  alho e sal grosso. Como acompanhamento, batatinhas... Porque carne e batata é  tudo !!

INGREDIENTES

    • 1 quilo de picanha
    • 1 tablete de manteiga
    • 10 a 12 dentes de alho
    • 1 colher de chá de pimenta-calabresa
    • 4 colheres de sopa de sal grosso
    • 1 quilo de batatas pequenas

PREPARO

1. Amasse ou rale os dentes de alho e misture  a pimenta e toda  a manteiga.

2. Com uma faca de ponta, na capa de gordura da peça faça cortes no comprimento e na largura, formando um xadrez e passe por toda a peça de picanha a manteiga misturada com o alho triturado,

3. Salpique sal grosso por toda a carne e deixe descansar de 10 a 15 minutos.

4. Preaqueça o forno a 200°C .

5. Coloque em uma forma, feche com papel alumínio, e leve para assar por 30 a 60  minutos a 200 º C, dependendo do ponto de sua preferência.

6. Enquanto isso, cozinhe as batatas em água  com sal  ( fiz elas com casca,  mas faça  como preferir).

7. Depois disso, tire o papel alumínio, vire a picanha do outro lado regue-a com o restante da manteiga e coloque as batatinhas pré-cozidas.

8. Vire a picanha por mais duas vezes até que ela esteja bem frita na manteiga, corte-a em fatias, doure por mais 5 minutos e sirva.

PONTO DA CARNE

Cada pessoa tem um ponto de assar preferido: al passado, ao ponto e bem passado. O ponto da carne está diretamente associado com a temperatura que cada parte do alimento atinge, ocasionando uma mudança de cor, textura e de suculência. É importante lembrar, que a cocção dos alimentos evapora os líquidos e faz com que a gordura seja perdida por gotejamento. Por isso, quanto mais passada a carne, menor é o sabor e a suculência da carne. E o melhor método para detectar o ponto da carne é usar um termômetro culinário. Eles informam exatamente a temperatura que o centro do alimento atinge, e desta forma, determinar com precisão seu ponto.

Deixo abaixo uma tabela com os pontos da carne, a temperatura e suas características. 


DICAS

✅ A proporção de sal grosso é uma colher de sopa por quilo de carne.
O tempo de cozimento no forno vai variar de acordo com o peso da picanha, quanto maior mais tempo ficará assando.

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Este preparo devo à porção  portuguesa de minha família.  Originalmente feito com coxas de pato, resulta num prato delicado, com a carne macia, suculenta, mas perfeitamente cozida. E o molho de Vinho do Porto faz, sim, toda a diferença.  

Caso não  tenha, utilize o melhor vinho tinto suave que tiver ou, melhor ainda,  um tinto licoroso.  Siga o mesmo procedimento de preparo. Tenho certeza que vai adorar !

INGREDIENTES 

● 4 coxas de frango
● 4 colheres de sopa de azeite
● 2 colheres de sopa de suco de limão
● 1 colher de sopa de açúcar 
● 3 colheres de sopa de vinho do Porto
● 250 g de pêssegos em calda
● 1 dente de alho
● 1 folha de louro
● 1 tablete de caldo de frango
● Sal
● Pimenta-do-reino moída na hora

PREPARO 

1. Tempere as coxas de frango com sal e pimenta-do-reino. 
2. Coloque o azeite em uma frigideira e leve as coxas para dourar em fogo forte. Em seguida, tampe a frigideira e deixe cozinhar durante dez minutos em fogo brando. 
3. Retire as coxas e leve-as ao forno, previamente aquecido a 160°C, por cerca de 30 minutos. 
4. Para fazer o molho, escorra a maior parte da gordura que restou na frigideira em que as coxas foram cozidas, mas sem lavá-la. Adicione o suco
de limão, o açúcar, o vinho do Porto,  o dente de
alho amassado, o louro e o caldo de gali-
nha, e cozinhe por 20 minutos, em fogo
muito brando e com a frigideira tampada.
5.  Então, retire as coxas de frango do forno e
regue-as com o molho. 
6. Se desejar, sirva com legumes cozidos  no vapor.
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Esta receita vai te surpreender. Com apenas 5 ingredientes você terá  um prato rápido, delicioso e elegante  para sua Ceia. O segredo está  na perfeita combinação  entre o delicado sabor da carne suína grelhada em sua própria  gordura e o acompanhamento mais que bem vindo  de pêssegos suculentos, grelhados com alho  e alecrim e flambados. 

Fiz este prato no réveillon de 2019 e tornou-se uma surpresa  pra todos os convidados. Até  mesmo para aqueles que diziam não  gostar de carne de porco. Experimente  !

INGREDIENTES 

● 2 bistecas de porco de cerca de  250 gramas cada, com capa de gordura ( é  possível substituir  por filés  de pernil)
● 4 dentes de alho 
● 2 raminhos de alecrim fresco 
● 1 lata de pêssego em calda
● 50 ml de whisky ou conhaque 

PREPARO 

1. Pré-aqueça a grelha em alta temperatura. 

2. Tempere a carne com sal e pimenta-do-reino e, se houver, risque a gordura dis bifes com a faca,  de forma cruzada. 

3. Em seguida, coloque os bifes  juntos em uma frigideira antiaderente grande. Caso sua carne não  tenha gordura, coloque fatias de bacon ao lado.

4. Leve ao fogo alto por 3 a 4 minutos ou até dourar e a gordura derreter, usando uma pinça para garantir que estejam em bom contato com a frigideira. Vire delicadamente as bistecas e  cozinhe por 5 minutos de cada lado. 

5.  Enquanto isso, descasque e corte o alho em fatias finas. Retire as folhas de alecrim dos ramos. 

6.  Retire as costeletas para um prato, escorra 90% da gordura da panela para um recipiente e use-as para cozinhar outro dia.

7.  Em seguida, polvilhe o alho na panela. Mexa regularmente até dourar e, em seguida, adicione o alecrim e quatro metades de pêssego escorridas, com o lado plano para baixo. 

8.  Sacuda o fogo até dourar, depois coloque as costeletas de volta na frigideira, acrescente o whisky  (ou conhaque)  e cuidadosamente ateie fogo com um fósforo (afaste-se!). 

9.  Flambe até a chama acabar e sirva em seguida.
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Este é  o Natal da volta da inflação. Então, me pediram uma opção de assado mais barata  para a Ceia. Minha sugestão  é  uma Fraldinha Recheada, um corte bovino que tem preços  entre R$.24,55 (Sonda Supermercado) a  R$.44,55 (Montana, na Rede Angeloni) o quilo. Apesar de ser mais acessível, você  terá  uma carne  macia, suculenta e recheada com rúcula e gorgonzola.  Mas saiba que o recheio tem várias  possibilidades: espinafre, tomate seco ;  recheio de queijo colonial ou ainda calabresa ( ou paio) e cenoura. 


A receita parece sofisticada e complicada, mas é surpreendentemente fácil. Talvez o mais difícil  seja  deixar a fraldinha em bife de borboleta, ou seja, abri-la. Mas há a possibilidade de pedir ao açougueiro para fazer isso por você.  

INGREDIENTES 

●  1 peça  de fraldinha de 1,3 kg a 1,5 kg

●  1 maço de rúcula 

●  200 gramas  de queijo gorgonzola 

●  Sal e pimenta-do-reino  à  gosto 

Variações para o recheio

●  200g de queijo de sua escolha 

● 200g de bacon em cubos 


□ 100 gramas de tomate  seco

□ 1 porção  de espinafre 


◇ 300 gramas de linguiça calabresa

◇ 200 gramas de cenoura cortada em bastões

◇ 1  pimentão vermelho pequeno 


PREPARO 


1. Pré-aqueça o forno a 220 ° C (ou o mais quente possível) e já  coloque a assadeira que  vai usar em seu interior. 

2. Usando uma faca afiada, segure firmemente a fraldinha colocando sua mão em cima da carne e cortando horizontalmente  até cerca de 2 cm do final.  Abra como "borboleta" e terá uma manta de carne pronta para ser recheada. Reserve.

3. Tempere a carne com sal e pimenta. Em seguida , distribua o recheio de sua preferência (no meu caso, rúcula  e gorgonzola). 

4. Lembre-se de não  cobrir  toda a superfície , deixando pelo menos quatro dedos na parte mais fina da "manta

5. Enrole firmemente o bife  e prenda com barbante de cozinha. Passe barbante também  no sentido  do comprimento  e amarre. Mas certifique-se de observar a direção em que está enrolando para que, ao cortá-lo, esteja cortando CONTRA as fibras. Isso é muito importante para obter um pedaço de carne tenro.

6. Passe um pouco de óleo  na superfície e, se ainda não  temperou, passe sal e pimenta por toda a extensão.  

7. Transfira para a assadeira que está  no forno, feche  e aguarde cerca de 5 minutos.  Após, gire a peça  na forma e espere pelo mesmo tempo. Caso necessário, repita o procedimento  uma terceira  vez para permitir que a carne doure um pouco de cada lado. 

8. Em seguida, reduza a temperatura  para 180 graus.  Asse por mais trinta ou minutos e estará  pronto. Mas, atenção, talvez precise de mais tempo, dependendo da espessura da carne.

10. Se tiver um termômetro de espeto é  hora de usá-lo.  Quando o aquecimento interno supera os 55°C, mas não ultrapassa os 60°C, a carne  estará  mal passada. A carne fica selada, macia e tem certa resistência, e o centro é bem avermelhado. Já a carne ao ponto supera os 68°C e chega aos 70°C, no máximo. Com textura bastante firme, ela é grelhada por fora e tem o interior rosado. Por fim, para bem  passado a temperatura interna deve chegar a 75°C. 

11. Retire do forno e transfira para uma travessa e deixe descansar por 10 minutos antes de retirar o barbante e cortar.  

DICAS 

Depois de rechear, enrolar e amarrar a carne, você pode refrigerá-la por até 8 horas.

Caso prefira a carne bem passada, lembre-se  que o recheio tem queijo e quanto mais  tempo a fraldinha ficar no forno  maior a possibilidade de ele escorrer.

☆ Molho - Se desejar, na hora de servir espalhe molho de tomate previamente aquecido sobre a superfície. 

Congelamento  - Caso sobre carne ( duvido !), corte em pedaços e embrulhe cada um em filme plástico. Transfira para sacos de congelamento e congele por até 6 meses.



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Eu e meu marido adoramos o Natal, mas só sentimos que a data passou a ser completa quando chegamos a esta receita perfeita de peru assado. Depois de algumas tentativas, chegamos a esta versão,  que agradou à  toda a família.  Sempre adoramos a forte presença da farofa e acrescentei as ervas e a manteiga, buscando preservar a suculência da carne branca e o sabor delicado do peru.

Como a maioria, já sofri por muitos jantares ao provar um peru seco e com molho sem gosto. Mas  esta receita de vai colocar um fim ao seu sofrimento. O resultado é, sinceramente, espetacular ! Carne bem temperada, suculenta  e rosada; farofa úmida  e igualmente saborosa. Meu conselho: faça  !

Tempo: 3 horas
Rendimento: 1 peru de 5 kg serve de 8 a 10 pessoas

INGREDIENTES

● 1 peru grande com cerca de 5 kg
● 2 cebolas cortadas ao meio
●  1 limão (metade)
● 1 cabeça de alho, cortados ao meio na horizontal
●  6 folhas de louro frescas
●  Azeite de oliva
●  8 fatias de bacon
● Sal e pimenta do reino
Manteiga de ervas
● 370 gramas de manteiga 
●  1 colher de sopa de azeite
● raspas da casca e suco de 2 limões sicilianos
● 3 dentes de alho, descascados e amassados
● Maço pequeno de salsinha (destaque as folhas), picado
Farofa de farinha de milho
●  300 g de bacon picado
● 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes, picada finamente 
● 1 cebola grande (ou duas médias) picada
● 4 dentes de alho picados
●  2 xícaras (chá) de farinha de milho
●  2 tomates, sem sementes, cortados em cubos
● 100 g de azeitonas verdes (sem caroço), cortadas na metade
● Sal e pimenta do reino a gosto 

PREPARO

1. Pré-aqueça o forno a 220 ° C.
2. Manteiga de ervas : Deixe a manteiga em temperatura ambiente até que esteja em ponto de pasta. Em uma tigela grande, tempere com sal e pimenta; adicione o azeite e misture bem. Adicione as raspas de limão e suco, o alho e a salsa picada. Misture bem e reserve.
3. Deixe o peru limpo por dentro. Se necessário,  lave rapidamente água corrente e seque com papel toalha. Tempere a cavidade bem com sal e pimenta e, em seguida, preencha o espaço com as cebolas, o limão, a cabeça de alho e com três folhas de louro inteiras.
4. Com as mãos, lentamente, solte a pele no peito, começando pela parte próxima à cavidade. Use uma espátula para conseguir chegar o mais próximo possível da parte superior do peito, mas sem soltar a pele naquela extremidade. Preencha tal espaço com a manteiga de ervas,acrescentando pequenas porções com uma colher e espalhando com a lateral da mão ao passá-la sobre a pele, com cuidado para não romper o tecido. Faça pequenas incisões na pele das coxas e repita o procedimento. 
5. Coloque metade do tempero e o restante espalhe por fora de toda a ave, massageando
suavemente a manteiga. Por fim, coloque as folhas de louro restantes por sob a pele. Prenda as coxas com um barbante para segurar os ingredientes colocados na cavidade.
6. Coloque o peru em uma assadeira grande, com o peito para cima. Tempere bem com  sal e pimenta, em seguida, regue com um pouco de azeite.
7. Assar o peru no forno quente por 15 minutos. Retire a assadeira do forno, regue a ave com os sucos da bandeja e coloque as fatias de bacon sobre o peito para mantê-lo úmido. Regue novamente. Diminua a temperatura para 180° C e cozinhe por cerca de 2 horas e 1/2, regando a cada 30 minutos.
8. O peru estará pronto quando a temperatura interna atingir 74°C . Quem não dispuser de termômetro culinário, pode testar se o peru está cozido inserindo um palito na parte mais espessa da perna. Se o suco que escorrer estiver limpo e não rosado, a ave está pronta. 
9. Transferir o peru para uma travessa aquecida. Deixe o peru para descansar em um lugar quente por pelo menos 45 minutos. Enquanto isto, prepare a farofa.
10. Farofa de milho : Aqueça uma frigideira grande. Coloque o bacon picado e a pimenta, e deixe-os fritar, até que o bacon comece a derreter sua própria gordura. Acrescente a  cebola e refogue por cerca de dois minutos, para, em seguida, incorporar o alho e fritar  por mais um minuto. Mexa com frequência para evitar que queimem e coloque os tomates, misturando bem. Logo em seguida, coloque uma xícara de farinha, misture bem e despeje o restante. Por fim, incorpore as azeitonas e experimente, acertando o  tempero com o sal e a pimenta.
11. Retire as folhas de louro, assim como os demais temperos da cavidade (cebola, limão e alho). Preencha o espaço com a farofa e, se necessário, ajeite novamente as coxas da ave, prendendo-as com barbante. Sirva inteiro 
 NOTAS
☆ Como temperaturas do forno e formas de peru e tamanhos variam, é fundamental para verificar o seu peru cerca de 30 minutos antes da hora de assar calculada. Se os sucos são cor de rosa, asse por mais 15 minutos e verifique novamente. Repita conforme necessário até que o peru esteja cozido.
☆  Preocupado sobre quanto tempo cozinhar o peru? O segredo é saber quantos quilos tem a ave e o tempo necessário para cozinhá-lo completamente. A regra de ouro é cerca de 15 minutos para cada 450 g de carne de peru. 
☆ Você pode preparar o pássaro ou apenas a mistura de manteiga na noite anterior para economizar tempo para o dia seguinte.
O bacon é usado em vez de folha de alumínio para dar umidade e proteger a pele de queimar na parte superior.  Uma vez que o peru está cozido, você pode usar o bacon para um molho.
Você deve deixar o peru descansar após  tirá-lo  do forno. Isso permitirá que os sucos, ainda quentes, sejam reabsorvidos pela carne. Se necessário,  aqueça apenas na hora de servir.
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Receita para quem gosta de um sabor agridoce. Esta costelinha de porco no mel foi um achado e fica tão deliciosa que até meu marido, que detesta doce com salgado, acabou se rendendo. No tempero vai apenas sal grosso, vinho branco (ou outra bebida), alho e alecrim. 

E, depois de apenas  40 minutos de forno, está pronto. Experimente !

INGREDIENTES

● 1 peça inteira de costelinha suína
● 1 xícara de chá de vinho branco seco
● 1 ramo de alecrim
● 2 colheres de sopa de mel
● 4 dentes de alho
● sal grosso à gosto
PREPARO

1. Tempere as costelinhas com o vinho, o alecrim, o mel e sal.
2. Corte as duas pontas dos dentes de alho  e conserve as cascas. Acomode entre as tiras de carne. 
3. Cobra com plástico filme e deixe descansar na geladeira por pelo menos 40 minutos.
4. Retire do tempero (reservando este) e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus centígrados.
5. Demora cerca de 40 minutos para assar, mas a cada 10 minutos é necessário pincelar com o tempero e virar a carne para um dourado uniforme.
DICAS 
A ) Você pode fazer a peça inteira, mas recomendo fazer o corte prévio entre os ossos. Assim o tempero penetra com mais facilidade e as partes ficam de um dourado incrível. 
B ) Estará pronta quando os ossos estiverem soltando da carne.




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Carne e nada mais. Esta é minha definição do melhor hambúrguer caseiro que você poderá comer. Para um lanche saboroso e suculento, é preciso fazer uma mistura de carnes e gorduras; e justamente esta seleção das carnes pode alterar o sabor e a textura do hambúrguer. Eu aconselho  escolher uma carne da parte dianteira do boi, como peito, acém, paleta ou a fraldinha, que é a minha preferida . Portanto, não existe o blend (termo muito em moda) perfeito para o hambúrguer; existe o hambúrguer que vai agradar mais ao seu gosto.


O que vou lhes ensinar é como preparar um hambúrguer caseiro só com fraldinha e que  vai causar arrepio nos "gourmets", pois é temperado previamente e congelado : dois pecados mortais para os que se dizem especialistas.  A proporção varia, mas uma média boa é 75% a 80% de carne e 20% a 25% gordura. Eu uso  70% de carne e 30% de gordura da própria  carne, que considero ideal para a peça daquela parte do boi. E esqueça essa modinha de "smashburger", que consiste em "esmagar" a carne (até então compactada em uma bola, tipo almôndega), na própria chapa quente. Isso compromete o sabor e, na verdade, nada mais é do que preguiça de fazer a coisa certa !


Como utilizo, sempre, peças de carnes inteiras, o peso varia e os demais ingredientes também. Mas vou lhes passar uma receita para 1 quilo e meio de mistura (carne e gordura). Ao final, confira as dicas complementares e toques para não errar na hora de fazer o lanche.


INGREDIENTES

  • 1,5 quilo de carne de fraldinha (desses, aproximadamente 950 de carne e 450 de gordura da própria peça)

  • Três cebolas médias (raladas)
  • Cinco dentes de alho amassados ou ralados
  • Sal e pimenta -  A proporção exata é de uma colher de sopa rasa de sal e uma colher de café (rasa) de pimenta do reino para cada quilo de mistura (carne e gordura)

PREPARO

1. Com a carne escolhida, você pode moer em casa (eu uso um modelo antigo de moedor de mão, que funciona perfeitamente)  ou  pedir para o açougueiro moer.  Mas procure fazer você mesmo porque, antes de moer o ideal é limpar a carne de nervos, membranas e sebos.  Já  fiz com processador de alimentos, mas é muito trabalhoso e o resultado não fica perfeito;  com moedor fica melhor. 

2. Limpe, corte tudo em cubos e coloque num recipiente coberto, no freezer, por cerca de meia hora. Isto facilita na hora de moer e evita "engasgo" no equipamento na hora de passar os cubos. 

3. Enquanto isso, rale a cebola e amasse o alho. Já fiz com alho e cebola em pó e facilita bastante, mas o sabor não é exatamente o mesmo.

4. Passe a carne pelo moedor uma só  vez e a gordura duas vezes. Reserve.

5. Em um recipiente grande, despeje toda a mistura, mais a cebola, alho e os temperos. Mistura bem com as mãos, até perceber que os ingredientes se espalharam e misturaram de maneira uniforme. 

6. Antes de começar a moldar, corte quadrados de papel manteiga do tamanho que desejar os hambúrgueres. Precisará deles para organizar e congelar. 

7. Forme bolas com cerca de 140 /150 gramas. Mas pode fazer até  com 200 gramas cada, se  desejar que fiquem bem parrudos.

8. Antes de moldar, jogue as bolas de   uma mão pra outra pra deixar uniforme. 

9.  Faça o formato e pressione levemente o centro para que o hambúrguer não se deforme quando colocar na chapa. Eu uso um aro pra dar formato,  mas dá  pra moldar na mão  mesmo. 


9. Depois que formo os hambúrgueres, congelo todos. Mas separo cada um deles com papel manteiga (senão  eles grudam e dá  trabalho soltar) e embalo em sacos com apenas duas unidades.

Montagem do Hambúrguer

1. Quando for fazer seu lanche, retire a carne do congelador e se for fazer mais de um, deixe-os separados. 

2. Esquentar uma frigideira de fundo grosso ou, de preferência, uma chapa de ferro.

3. Se gostar de bacon no lanche, este é o momento de fritar as tiras e, ao mesmo tempo, untar a chapa e emprestar um pouco mais de sabor à carne. 

4. Caso contrário, quando a frigideira estiver bem quente,  pingue um pouquinho de azeite e coloque o hambúrguer (congelado mesmo) e tampe com um abafador (à venda em lojas de material culinário). Uma tampa de panela não produz o mesmo efeito. 

5. Para hambúrgueres de 140/150 gramas, deixe uns dois  minutos de cada lado e tá  pronto. Se o hambúrguer  tiver 200 gramas, terá  que deixar uns 3 minutos  de cada lado.

6. No último minuto, acrescente pimenta extra se desejar, o queijo e abafe. 

7. Monte  o lanche num pão previamente tostado e cubra com o acompanhamento que desejar. Minha preferência é o tradicional : fatias finas de tomate e alface americana, coroada com duas fatias de bacon.  Deixe a carne descansar por um minutinho antes de comer - a carne fica mais saborosa, pois os líquidos internos se acomodam. E bom apetite !!


DICAS PRECIOSAS

Faça  hambúrgueres com pelo menos 20% do volume total de gordura, pois a proporção é importante para um lanche saboroso. Uma carne muito magrinha produz um hambúrguer ressecado.

Colocar ovo e farinha de rosca não é necessário se tiver a carne certa. Essa ‘liga’ só faz sentido se a carne for muito magra. Mas se for assim, não serve para fazer hambúrguer.

Atenção: nem pense em apertar o hambúrguer contra a chapa ou frigideira enquanto ele estiver grelhando. Isto eliminará todo o seu líquido. E, por favor, ignore essa moda de "smashburger". 

Não basta a qualidade de carne, o formato tem que ser perfeito. Faz diferença ter as laterais retinhas, como se fosse uma parede; o hambúrguer cozinha por igual, não fica queimado nas beiradas e frio no centro. 

Seja mal passado ou ao ponto, a frigideira ou chapa tem que estar pelando. Só assim dá para selar a carne (para que os líquidos fiquem dentro dela). O hambúrguer fica tostado por fora, mas suculento. Perfeito. 

Se sua frigideira for pequena, faça um de cada vez. Se colocar muitos hambúrgueres, a carne vai abaixar a temperatura da frigideira e vai cozinhar ao invés de grelhar.

Na hora de moer, prefira uma moagem mais grossa. Quando fica muito fina, perde a textura e fica pastosa. 

Com a frigideira quente, diminua a chama. Com o fogo alto  o hambúrguer vai encolhendo e aumentando no meio. O melhor é usar de fogo médio para alto. 

Congelamento - Pode congelar ainda cru. Depois de grelhado, nem pense nisso. E, uma vez descongelado, não volte a congelar a carne de seu hambúrguer.

Ass.: Marido da Tia Sô





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Prato típico do litoral paranaese, o barreado é um ensopado de carne cozido em fogo muito baixo para concentrar  os sabores.  Quem vai a Morretes, Antonina e Paranaguá (PR), sempre experimenta o barreado preparado num caldeirão de barro que, em fogo a lenha baixíssimo, leva 12 horas para chegar ao ponto da carne se desmanchar e surgir o caldo saborosissimo que, com farinha de mandioca fina, forma um pirão.

Antigamente, para tudo cozinhar no líquido (que não pode evaporar), a panela era vedada com barro. Hoje, porém, o comum é usar uma mistura de farinha de mandioca e água (1 xícara de água para 2 xícaras de farinha). O barreado nasceu como algo prático para momentos de festa, tudo cozinhando junto e de uma vez para que todos se alimentassem sem perder os festejos. Como poucos têm fogão a lenha e panela que abrigue os ingredientes com largueza e conduza o calor com suavidade (as de ferro, inox e alumínio esquentam demais e tudo cozinha muito rápido), a saída é preparar a versão de panela de pressão. 

Mesmo porque o método tradicional não passa de uma forma ancestral dessa panela. Na pressão, o barreado fica pronto em 3 horas. A banana - que pode ser nanica, prata ou da-terra - acompanha o prato tanto crua como cozida, assada ou dourada na frigideira com um fio de óleo. Pimenta, fresca ou em conserva, não deve faltar à mesa. 

INGREDIENTES
● 250 g de bacon em tirinhas finas
● 1,2 kg de carne bovina para ensopados, limpa
e em cubos de uns 2 cm (coxão mole ou duro,
acém, patinho ou maminha)
● 1 colher (chá) de cominho (ou à gosto)
● 2 folhas de louro
● 2 cebolas grandes, em cubos médios
● 2 dentes de alho, picadinhos
● 4 tomates maduros, sem sementes, em cubinhos
● 1 xícara de salsinha e cebolinha picadas 
1/3 de xícara de vinagre de vinho branco
● 2 litros (aproximadamente) de água
● 1 pimenta-dedo-de-moça, picada (ou a gosto)
sal e pimenta-do-reino moída na hora
● 6 bananas maduras (cruas ou cozidas, assadas ou douradas na frigideira), para servir
● Farinha de mandioca temperada, para
servir
● pimenta em conserva ou molho  de pimenta  para servir 

PREPARO
MONTAGEM - Numa panela de pressão grande, espalhe metade do bacon. Por cima, coloque metade dacarne e do cominho e polvilhe sal. Depois coloque metade do louro, da cebola, do alho, do tomate e das ervas e, então, repita as camadas
COZIMENTO - Regue com o vinagre e a água, tampe a panela e cozinhe, em fogo baixo, por umas 3 horas (passadas 2 horas, retire a panela do fogo, espere o tempo necessário para abrir, verifique se há bastante água e complete se necessário). 
No final, o caldo deverá estar muito saboroso, e a carne, desmanchando-se. Acerte o sal, coloque numa sopeira e sirva o barreadoainda fumegante. 
Para servir, faça um pirão, colocando, em prato de sopa, uma colher de farinha de mandioca  e uma concha de barreado com bastante caldo. Ponha sobre o pirão um pouquinho mais de carne,  banana e pimenta  à gosto . 

NOTAS :
■ Rendimento: 6 porções
■ Além dos acompanhamentos tradicionais  ( banana  e farinha) sirva um arroz branco  e não  deixe de fazer uma assadeira  de batata assada.
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Tia Sô

authorOlá, meu nome é Solange Grignolli. Nasci no Paraná (com muito orgulho) e, não posso negar, sou do século passado. Adoro o Sul do país e as coisas simples da vida. Sou sincera, honesta e leal. Adoro meu marido, meu filho, meus amigos e minhas cachorrinhas. Sou o que sou, sem frescuras, e gosto muito de pessoas assim também.
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