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Este preparo devo à porção  portuguesa de minha família.  Originalmente feito com coxas de pato, resulta num prato delicado, com a carne macia, suculenta, mas perfeitamente cozida. E o molho de Vinho do Porto faz, sim, toda a diferença.  

Caso não  tenha, utilize o melhor vinho tinto suave que tiver ou, melhor ainda,  um tinto licoroso.  Siga o mesmo procedimento de preparo. Tenho certeza que vai adorar !

INGREDIENTES 

● 4 coxas de frango
● 4 colheres de sopa de azeite
● 2 colheres de sopa de suco de limão
● 1 colher de sopa de açúcar 
● 3 colheres de sopa de vinho do Porto
● 250 g de pêssegos em calda
● 1 dente de alho
● 1 folha de louro
● 1 tablete de caldo de frango
● Sal
● Pimenta-do-reino moída na hora

PREPARO 

1. Tempere as coxas de frango com sal e pimenta-do-reino. 
2. Coloque o azeite em uma frigideira e leve as coxas para dourar em fogo forte. Em seguida, tampe a frigideira e deixe cozinhar durante dez minutos em fogo brando. 
3. Retire as coxas e leve-as ao forno, previamente aquecido a 160°C, por cerca de 30 minutos. 
4. Para fazer o molho, escorra a maior parte da gordura que restou na frigideira em que as coxas foram cozidas, mas sem lavá-la. Adicione o suco
de limão, o açúcar, o vinho do Porto,  o dente de
alho amassado, o louro e o caldo de gali-
nha, e cozinhe por 20 minutos, em fogo
muito brando e com a frigideira tampada.
5.  Então, retire as coxas de frango do forno e
regue-as com o molho. 
6. Se desejar, sirva com legumes cozidos  no vapor.
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Quem resiste a uma galinhada ? Até  eu, que não  sou muito fã  de frango, adoro  esse prato icônico  da culinária  caipira brasileira.  Parte do sucesso  está  na facilidade do preparo, no preço  dos ingredientes e na combinação de temperos. E a maneira que vou lhes mostrar, ainda que não  seja a tradicional, potencializa o sabor da carne, pois é  baseada num caldo intenso, que empresta sabor ao arroz. 


Diz a história  que a galinhada surgiu com os bandeirantes  que exploravam o interior do Brasil em busca de ouro, especialmente em Minas Gerais, São Paulo e Goiás. Com o tempo, virou até prato de restaurantes famosos e é  uma refeição que não necessita de outros acompanhamentos. Então, que tal  fazer  ainda hoje? 


INGREDIENTES 

● 1,5 de  frango em pedaços 

● 1 e 1/2 xícara (chá) de arroz branco

● Cebolinha e salsinha picadas

● 2 colheres de sopa de azeite de oliva ou banha de porco

● 2 tomates 

● 2 cebolas (pode ser uma branca e outra roxa), cortadas em cubos

● 4 folhas de louro 

● pimenta de cheiro (verde), biquinho ou dedo de moça à gosto 

● 5 dentes de alho 

● 100g de bacon cortado em cubos 

● Açafrão, cúrcuma  ou colorau

● 1 pimentão vermelho, sem sementes, cortado em cubinhos 

● 4 tomates maduros, sem sementes, cortados grosseiramente. 

● Óleo 

● Sal 

● Pimenta do reino 


PREPARO   

1. Primeiro, coloco água  para esquentar numa panela grande, com um pouco de sal .

2. Se estiver usando frango inteiro, corte-o em pedaços, mas descarte apenas as gorduras em excesso. Utilize os pés, asas e o pescoço, pois contém  colágeno, que enriquecerá o caldo e unirá  os sabores.

3. Coloque todas as partes diretamente na panela com água, inclusive  o peito. Mas este deve ser retirado antes pra não  ressecar. Acrescente 2 folhas de louro e a somente a pele inteira do bacon, que ajudará a temperar.

4. Com 15 minutos, retire o peito ( se estiver usando) e a carcaça, e reserve. Conte de 20 a 25 minutos para as demais partes e também retire e coloque tudo numa assadeira grande. Deixe apenas a pele do bacon, os pés,  o pescoço e reduza para fogo baixo.

5. Em uma panela também grande coloque um pouco de azeite ( ou banha) e o bacon. Mexa por três  minutos, ou até  que esteja dourado, e apague o fogo.

6. Desfie as partes do frango, especialmente do esqueleto. Os ossos que forem sobrando, retornam  para a panela com água, assim como a carcaça, pois ainda têm sabor que precisa  ser aproveitado. Descarte só  as peles.

7. Tempere os pedaços  de frango com sal e pimenta do reino. Esquente novamente a panela com bacon e doure rapidamente o frango. A hora de retirar é  quando  começar  a grudar no fundo da panela. Volte tudo pra assadeira.  

8. Coloque mais um pouco de azeite na panela, acrescente as cebolas picadas e um pouco de sal para ajudar a limpar o fundo. Em seguida, entre com o alho, os tomates e o pimentão. Refogue bem para unir os sabores. Se necessário,  pegue uma concha do caldo para limpar o fundo da panela.  

9. Acrescente o tempero em pó  que preferir  (cúrcuma, colorau ou açafrão). Meia colher de sopa é  suficiente.  Misture bem .

10. Coloque o arroz, mexa por cerca de dois minutos e coloque as duas folhas de louro que sobraram. 

11. Nesse momento,  entra o caldo (no caso, três  xícaras). Mexa e abaixe o fogo para o mínimo e coloque a tampa,  deixando entreaberta. 

12. Fique de olho, mas a partir de 15 minutos  confira o cozimento do arroz e se ainda há  caldo  no fundo. Retire do fogo com o arroz ainda molhado, pois ajudará  a "abraçar" os pedaços  de frango. 

13. Despeje o frango, a pimenta bem picadinha (se quiser. Substitua por molho de pimenta), e o cheiro verde. E está  pronto. Se quiser, sirva com ovos fritos. 

DICAS

☆ Apesar de muita gente gostar dos pedaços inteiros na panela, prefiro cozinhar os pedaços normalmente e depois soltar a carne dos ossos. Deixe apenas os menores ou compre coxinha da asa apenas com a finalidade de servir inteiras. 

☆ Este preparo não  desperdiça nada do frango. Até  a carcaça serve para enriquecer o caldo. 

☆ Se estiver usando galinha caipira, lembre-se que a carne é firme e precisará  de mais tempo de cozimento. 

☆ Evite  comprar frango congelado e NÃO precisa lavar antes de começar o preparo. 

☆ Não compre um tempero chamado de "açafrão  da terra", pois muitas vezes contém fubá na composição.  Procure tempero puro. 




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Nunca gostei de frango  assado, pois minhas lembranças  de infância têm muitas imagens  da mesa de domingo com uma  macarronada "triste" e um frango  assado seco. Mas esta receita, que aprendi no primeiro  livro  do chef inglês  Jamie Oliver (The Naked Chef), me conquistou.  Posso dizer,  sem chance de errar,  que seguindo o passo-a-passo você  terá o frango assado perfeito. Recheado com ervas deliciosas para um sabor especial, este prato é  confiável e ideal para reunir a família. 

Na verdade, nunca tinha  visto ninguém cozinhar frango assim, mas é muito simples - deve ser a melhor maneira de comer frango assado e faz uma diferença absurda.  Basicamente, o segredo está em separar cuidadosamente a pele da carne no topo do peito de frango e rechear a lacuna com ervas frescas e delicadas, como salsa, manjericão e manjerona. 

INGREDIENTES 

● 2 cachos de ervas frescas, como manjericão, salsa, manjerona (60g)

● 1 limão

● 4 folhas frescas de louro

● 1 x 1,4 kg de frango inteiro

● azeite

● 2 raminhos de alecrim fresco


PREPARO 

1. Pré-aqueça o forno e uma assadeira a 220˚C. 2. Lave o frango por dentro e por fora e seque o mais possível com papel toalha. Esfregue o interior  do frango com sal.

3. Com cuidado, agarre a pele da ponta dos peitos de frango, certificando-se de que não rasgue, e puxe. Com a outra mão separe suavemente a pele da carne do peito. É normalmente conectado por uma membrana fina. Você pode deixar isso preso no meio e fazer dois pequenos túneis de cada lado ou pode tentar cortar o meio. 

4. Polvilhe um pouco de sal nas lacunas que você fez e empurre as ervas picadas. Regue com um pouco de azeite. 

5. Recheie o frango com limão, louro e alecrimPuxe a pele do peito de frango para a frente de modo que nenhuma parte da carne fique exposta. Junte os  pés e amarre o mais firmemente possível.

6.  frango assado perfeito tem carne de peito macia e úmida, pele crocante e carne da coxa bem cozida, sem sinais de sangue próximo  do osso. Então,  corto cada coxa cerca de 3 ou 4 vezes e esfrego algumas das ervas restantes, o que permite que o calor penetre diretamente na carne da coxa, permitindo que cozinhe mais rápido. 

7. Com a mão, passe um pouco de azeite na pele do frango e tempere generosamente com sal e pimenta. 

8. Retire a assadeira quente do forno e adicione um pouco de óleo. Coloque o frango com o peito voltado para baixo no fundo da bandeja e leve ao forno. Deixe cozinhar por 5 minutos, depois vire do outro lado, ainda com o peito para baixo. Cozinhe por mais 5 minutos, deixe agora o peito para cima  e cozinhe por 1 hora a 220˚C .

9. Use o excesso de gordura que pingar na assadeira para assar  batatas ou cozinhe as batatas na assadeira com o frango. 

DICAS :

A) Depois de muita decepção com frango de baixa qualidade,  recomendo que  compre frango orgânico ou caipira. Se não  conseguir, escolha o mais fresco que encontrar e deixe o tempero  agir  por pelo menos duas horas (na geladeira), antes de assar. 

B ) Retire o frango da geladeira 30 minutos antes de levá-lo ao forno, que deverá estar preaquecido a 220ºC .

C) Ao final, pele deve estar bem crocante e as ervas darão sabor à carne.



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Prepare-se para impressionar na cozinha, pois este jeito preparo é melhor do que você encontrará em muitos restaurantes. O molho é saboroso e não é carregado com manteiga, mas tem uma mistura perfeita de ingredientes que é saborosa, cremosa e picante. E a receita faz bastante molho que pode ser servido com um acompanhamento de espaguete. Evidentemente, desconsidere a massa se desejar uma refeição  lowcarb. 
INGREDIENTES 
Frango
● 4 filés  de frango  ou 2 peitos de frango desossados ​​e sem pele
● Tempero de pimenta limão (Lemon Pepper de sua preferência)
● 1/2 xícara de farinha
● ¼ xícara de queijo parmesão , finamente ralado
● 1 colher de chá de alho em pó
● 1/4 xícara de azeite
Molho
● ½ xícara de vinho branco seco ou  Martini Dry (minha escolha)
● 4 dentes de alho , picado
● 1 ½ xícara de caldo de galinha
● ¾ xícara de creme de leite , em temperatura ambiente
● 1 caldo de frango
● 1 colher de chá de mostarda
● 1 copo de queijo parmesão , ralado
● 3 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora
● 2 colheres de sopa de manteiga com sal fria , opcional
Para servir
● Espaguete  (opcional)
Para enfeitar
● 1/4 xícara de salsa fresca , picada 
● Limão cortado

PREPARO 
1. Corte o frango  para criar  fatias mais finas. Coloque o frango em um saco ou filme plástico e use o lado texturizado de um martelo de carne para deixar cada filé  com 1 ou 1,5 cm de espessura.
2. Tempere com Lemon Pepper. Você também pode temperar com sal adicional se desejar. 
3. Misture a farinha, o queijo parmesão e o alho em pó em um prato grande. 
4. Seque o frango e empane cada lado com a  mistura de farinha. Retire o excesso.
5. Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Salteie o frango aos poucos por 4-5 minutos de cada lado, até formar uma crosta dourada . Reserve e deixe os restos marrons na panela.

Molho
1. Adicione na mesma frigideira o vinho e o alho. Deixe em fogo médio e  deixe que ferva suavemente por cerca de 4 minutos, ou até que o líquido tenha reduzido pela metade. Use uma espátula de silicone para “limpar” quaisquer manchas marrons remanescentes na panela enquanto o vinho reduz e incorpore-o ao líquido para dar mais sabor.
2. Adicione o caldo de frango e a mostarda. Leve ao fogo brando para ferver e deixe por cerca de 5 minutos , para engrossar e concentrar o sabor. 3. Reduza o fogo para baixo e adicione o creme de leite aos poucos, mexendo continuamente.
4. Adicione o suco de limão. Polvilhe lentamente o parmesão e adicione o frango de volta e deixe-o aquecer. A farinha do frango engrossará ainda mais o molho.
Opcional: coloque 2 colheres de sopa de manteiga fria para dar ao molho um acabamento macio e brilhante.

Para servir com macarrão:
1. Ferva até 300 gramas de espaguete assim que o frango for adicionado ao molho.
2. Retire o frango e coloque em um prato. Adicione o espaguete à panela com o molho até obter a proporção desejada de molho / massa. Mexa  para revestir.
3. Enfeite com salsa e rodelas de limão e sirva.
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Esta receita fácil de frango frito é servida com um molho saboroso para uma refeição deliciosa que leva menos de 30 minutos para fazer!

INGREDIENTES

  •  ½ xícara de cebola, fatiada
  •  3 dentes de alho
  •  3 colheres de sopa de óleo de amendoim
  •  1 libra de peito de frango desossado e sem pele, cortado em cubos
  •  Pimenta Branca / Sal, a gosto
  •  2 xícaras de brócolis
  •  2 palitos de aipo, picados
  •  ½ pimentão vermelho
  •  ½ pimentão verde
  •  ¾ xícara de cenouras baby, cortadas
  •  Molho
  •  2 colheres de sopa de amido de milho + 2 colheres de sopa de água
  •  ¼ xícara de caldo de galinha
  •  3 colheres de sopa de molho de soja
  •  1 colher de sopa de molho hoisin
  •  1 colher de sopa de molho agridoce, eu uso a marca La Choy
  •  1 colher de sopa de mel
  •  ¼ colher de chá de óleo de gergelim
  •  1-2 pitadas de pimenta vermelha em flocos, opcional


Guarnições Opcionais

 Caju, amendoim, cebolinha, sementes de gergelim, macarrão chow mein crocante

PREPARO

1. Bata o amido de milho e a água em uma tigela média até incorporar bem.  Adicione os ingredientes restantes do molho e misture bem.  Deixou de lado.

2. Aqueça o óleo de amendoim em fogo médio.  Adicione a cebola e o alho e cozinhe por 1 minuto.

3. Adicione o frango e aumente para fogo médio-alto.  Cozinhe por 2 minutos, até que o frango esteja meio cozido.

4. Adicione o brócolis e cozinhe por mais 2-3 minutos.  A essa altura, o frango já deve estar quase pronto.

 5. Adicione os legumes restantes e cozinhe por mais 2 minutos, depois adicione o molho.

 6. Deixe o molho formar uma bolha e engrossar.  Misture bem os vegetais.

 7. Retire do fogo uma vez espesso.  Cubra com guarnições opcionais e sirva.

DICAS :

A ) É  um acompanhamento  perfeito para o Arroz Chinês  (Chop Suey) (confira aqui)
B )  
Opções adicionais de vegetais incluem couve, feijão verde, couve-flor, aspargos, ervilhas, castanhas e milho bebê.
C ) 
As variações de carne incluem peru moído, frango moído, pontas de carne ou salsicha.
D ) 
As adições de molho incluem 2-3 colheres de sopa de manteiga de amendoim, molho picante ou páprica picante.

Repost :@thecozycook



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Frango à Cordon Bleu é um tipo de empanado em que a carne é recheada, tradicionalmente com presunto a e queijo, antes da fritura. Normalmente, os bifes são batidos para ficarem mais finos e mais macios, por vezes marinados em vinho ou vinagre, e temperados com sal e pimenta. Mas você  pode variar, usando pepperoni  ou outro  queijo, como o colonial ou meia cura. Após enrolados com cuidado ou  presos com palitos; passam-se por farinha, ovos batidos  e finalmente por pão ralado (farinha de rosca), e fritos em óleo quente. Servem-se acompanhados de arroz ou batata e salada.

Nessa minha versão  do clássico francês, utilizei farinha tipo Panko para empanar e apenas dourei os filés na frigideira, com azeite. O prato fica pronto, e perfeitamente  cozido por dentro, após  alguns minutos de forno. Faça e impressione seus convidados!
INGREDIENTES

● 2 filés de peito de frango
● 2 fatias de presunto
● 2 fatias de queijo (pode ser emmental, mussarela, provolone…)
● 1 ovo
● 100g de farinha de trigo
● 100 de farinha de rosca tipo Panko
● sal
● pimenta-do-reino
 
PREPARO
1. Abra os filés de frango batendo com um martelo para carne ou uma panela pesada até que fique bem fininho. 
2. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Disponha uma fatia de presunto e por cima o queijo, em apenas um dos lados do filé e feche, dando o formato de uma meia-lua. 
3. Empane os cordon bleus passando com cuidado no ovo batido, na farinha de trigo, no ovo novamente e na farinha de rosa.
4. Doure-os em uma panela quente com um pouco de azeite. 
5. Quando estiver dourado dos dois lados, coloque-os em uma travessa que vá ao forno, cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 200 ºC por 20 minutos.
Sirva em seguida.
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Numa dessas temporadas de "dieta mortal" que, de tempos em tempos, me submeto, aprendi a fazer esta deliciosa e tradicional salada. Como ninguém é de ferro (muito menos eu), esta versão traz bacon tostado, que completa com sabor forte a delicadeza dos demais ingredientes. Esta, portanto, é a "salada caesar" ou "Caesar salad".

É uma variante de salada realizada com alface romana e croutons (nome chique para pão de forma torrado!) temperados com azeite de oliva, ovo, suco de limão, molho inglês e pimenta preta. A criação dessa salada é atribuída ao chef italo-americano César Cardini. Responsável pelo "Hotel Peñafiel de Tehuacán", em Puebla (México), ele teria viajado a Tijuana, também no México, para um concurso gastronômico, onde sua salada foi premiada. A partir daí, passou a ser conhecida nos Estados Unidos e espalhou-se pelo mundo.

Outra versão diz que foi criada em de Tijuana ou Ensenada (México) pelo chef Livio Santini, de origem italiana, no final da década de 1930, na cozinha do restaurante do "Hotel Caesar's". Esta versão narra como uns pilotos norte-americanos chegaram ao hotel e pediram uma simples salada, e a falta de tomates ou outros ingredientes típicos, o chef teria seguido uma velha receita familiar com a que sua mãe os alimentava no sul da Itália em tempos difíceis; uma salada romana, ovos, pequenos pedaços de pão fritos com azeite, queijo seco, azeite de oliva, umas gotas de molho inglesa e suco de limão. A salada foi todo um sucesso e foi denominada inicialmente como "salada dos aviadores".

Com o tempo a receita foi modificada, acrescentando frango, anchovas, pão frito, bacon, camarões e muitos outros ingredientes. 

INGREDIENTES
  • 2 fatias de pão de forma
  • 50 g de azeite de oliva
  • Folhas verdes de alface americana
  • 1 peito de frango
  • 50 g de bacon defumado
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de maionese
  • 1 colher de sopa de creme de leite
  • 1/2 colher de chá de alho picado
  • Sal e pimenta a gosto
PREPARO

1. Corte os pães em cubinhos. Leve-os ao forno com um pouco de azeite e deixe até dourar. Você terá os croutons. Separe as folhas de alface, lave e corte-as com as mãos (prefira as mais firmes). Misture tudo em uma vasilha.

2. Corte o frango em tirinhas e doure em uma frigideira com um pouco de azeite. Após, acrescente o frango às folhas. 
3. Corte o bacon em cubos e toste no forno elétrico, em fogo baixo, ou na frigideira, com sua própria gordura. Deixe esfriar antes de juntar aos demais ingredientes. Após, adicione o bacon torradinho, o queijo ralado e os croutons.

4. Em outro recipiente, misture a maionese, o creme de leite e uma colher (sopa) de azeite. Acrescente o alho refogado. Tempere com sal e pimenta e sirva a salada.



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Final de semana chegando e me aventuro na minha cozinha para uma sessão de reciclagem culinária. Isto porque os últimos dias foram corridos e não houve tempo para comprar ingredientes especiais ou para algo mais elaborado. Hoje, por exemplo, estava com meu marido trabalhando e, na hora do almoço, como ainda não tinhamos sequer tomado o café da manhã, compramos um frango assado e improvisamos o almoço, acompanhado apenas de maionese.

Agora, no final da tarde de sexta-feira, com aquela vontade de cozinhar, olhei a geladeira e logo vi que os ingredientes (ou sobras) disponíveis seriam perfeitos para um "Escondidinho de Frango". O "escondidinho" é uma receita típica da região Nordeste, geralmente preparado com carne-seca (charque) e mandioca (macaxeira), mas seu preparo pode variar de estado para estado, especialmente quanto aos ingredientes. Esta é uma versão adaptada, com carne de frango e muito comum no centro-sul do país.

O segredo está no reaproveitamento e nas camadas diferentes, abaixo e sobre o recheio de frango. Na base, um purê de batatas com tempero especial e na cobertura uma "espuma" à base de clara de ovos, maionese e creme de leite. O toque final é o queijo parmesão ralado, polvilhado especialmente para dourar. Bem, vamos lá. 
Ingredientes
  • 1 quilo de batata
  • 3 gemas
  • 2 colheres de sopa de margarina
  • 1 copo de leite ( 250ml)
  • 1 colher de sobre mesa de sal
  • 1 quilo de filé de frango
  • 1 cebola picada
  • 1 copo de requeijão
  • 1 lata de creme de leite sem soro
  • 1 xícara de maionese
  • 100 gramas de queijo ralado
  • 3 tomates bem maduro sem pele e sem sementes
  • 3 dentes de alho bem amassado.
  • 1 xícara de caldo de galinha
  • 2 colheres de sopa de azeite.
Modo de fazer
Cozinhe as batatas até que elas estejam levemente macias. O ponto ideal, para mim, é quando é possível tocá-las com um garfo sem fazer força. Descasce e as amasse com espremedor. Acrescente as gemas, sal, leite e a margarina. Misture tudo e mexa com cuidado até formar um purê, mas sem levar ao fogo. Sem seguida, unte um pirex tamanho médio com margarina.
Recheio - Desfie o frango e reserve. Em casa, aproveitei as sobras de dois frangos assados, que foram desfiados, descartando evidentemente a pele e as partes mais duras. Numa panela, coloque duas colheres de sopa de azeite para dourar o alho, a cebola e o tomate. Acrescente o frango e refogue bem. Experimente o sal e ponha um caldo de galinha (ou em potinho). Ao final, acrescente o requeijão. 
Montagem - Na travessa untada, espalhe a batata de maneira uniforme, formando uma base. Sobre esta, o recheio de frango e, em seguida, a cobertura.
 
Cobertura - Bata as três claras em neve, até que fique bem firme. Em seguida, misture delicadamente a maionese e o creme de leite e coloque sobre o frango. Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno por 20 minutor ou até dourar. Sirva com arroz branco.



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Tia Sô

authorOlá, meu nome é Solange Grignolli. Nasci no Paraná (com muito orgulho) e, não posso negar, sou do século passado. Adoro o Sul do país e as coisas simples da vida. Sou sincera, honesta e leal. Adoro meu marido, meu filho, meus amigos e minhas cachorrinhas. Sou o que sou, sem frescuras, e gosto muito de pessoas assim também.
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